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「出来てあたりまえ」・・・

ご訪問ありがとう

ございます！！！

６月も終わりです。

今日は、山梨も

少し ムシムシ

しています。

毎日、暑かったり

寒かったり

体調を整えるのに

大変な季節、

お気を付けて

お過ごし下さい。

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今回は、「出来てあたりまえ」

について・・・

「出来てあたりまえ」と

言う言葉・・・

なぜか　すごく

波動が低いです！！！

「出来てあたりまえ」と

思っている人が

「できる」と

すごく満足で

喜びます！！！

波動、急上昇です！！

ところが

「出来ない」　と

すごく自分を

責めます！！！

なんで、こんなことが

出来ないんだろう！

自分は、だめだ～！！！

自分は、出来ない～！！！

自分は、生きてる価値が無い～！！！

（これは、頑張らない生き方で

書いたフレーズですね・・・汗！）

と、責めます！！！

ついでに

他人を責めます！！！

すると

波動が下がります！！！

波動のアップダウンが激しくて

いつも、こころの奥底に

イライラの種をかかえています！！！

ストレスまみれです！！！

「出来て当たり前」の人は

まわりから

「こんなの出来て当たり前よ！」　とか

「こんな事も出来ないの！」　　　とか

「それくらい、皆なできるわよ！」　とか

言われつづけ

頑張りつづけて

来たのです！！！

「完璧主義」や「厳格」な親

ほめてくれない親とか

ちょっとイヤな親に

育てられたケースが

多いですね！

もちろん、「出来てあたりまえ」にも

「陰」と「陽」がありますので

悪いばかりでは、ありません！！！

なんでも、テキパキこなし

仕事もきっちりやります！

完璧です！！！

でも、ず～とそれをやり続けていると

出来なかった時

自分を責めます！！！

自分を責めて

苦しんで

自分を認めません！！！

他人の事も認めません！！！

もちろん

他人を褒めたりもしません！！！

そして　

イライラの種が爆発

してしまいます！！！

「出来て当たり前」と言って

ほめない親や会社の上司なんかも

「完璧主義」や「厳格」な親に

育てられたのかもしれないですね～！！！

イライラの種が

爆発する前に

思い出して下さい！

ひとの波動は感情でかわる！！！

イライラしたり

落ち込んだり

不満

怒り

と、いった低い波動は

望まない現実になります！！

まずいです・・！！！

でも、大丈夫！！！　

とりあえず

自分の好きな事をして

落ち着いて

安心できる

時間を少しでも

多く取って

良い波動を

出すようにしましょう！！！

そして、

今の現状に不満を

言うのは、

今までの自分を

否定する事になるので

とりあえず

今までの自分に

感謝しましょう！！！

そして

イライラの種が消滅するように

「出来なくて当たりまえ！！」

「出来たらすばらしい！！」

と、言う考え方に

変えて行くことが

大切ですね！！！

それには、夜、眠る前や

朝のふとんの中で

「出来なくてあたりまえ」　と

何回も唱えてください！

少しつづ、少しつづ

気持ちが楽になると

思います。

今までの、自分、ありがとう～！！！

今の自分、さいこう～！！！

自分が話した事は

自分が聞いている

と言う事

意識すること

大事ですね！！！

春が来た。　　　春が来た。

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