一陽の「春が来た」開運ブログ

宇宙の法則や手相を通じて幸せになるヒントを導き出します

68秒の法則とは・・・

 

 

 

7月も雨の日が、つづいており

日照不足が気になりますね。

 

 

 

野菜や果物も

日照不足だとダメージを

受けますが・・・

 

 

人もどうしても

陰の方に気持ちが

 

行きがちなので

明るく過ごす事を

 

こころがけ

楽しくお過ごし下さい!!!

 

 

ご訪問、ありがとう

ございます!!!

 

 

 

*******************

 

 

今回は、宇宙の法則の

 

「17秒の法則」「68秒の法則」

 

についてです。

 

 

 

これは、宇宙意識の

エイブラハムが

 

教えてくれた法則です!!!

 

 

17秒間、一定のものに焦点を

当てて思考すると

 

引き寄せの波動が

動き出します!!!

 

 

 

68秒間、一定の物に

焦点を当てて思考すると

 

もっと波動が強くなって

物事が現実化すると

 

言う法則です!!!

 

 

 

今の現実が

気に入らない事ばかり

 

 

起きているという人は

おそらく、少し前に

 

 

17秒以上、今の自分の

気に入らない事を

考えていたのです。

 

 

 

 

例えば

 

 

 

 

 

「会社であの人に会いたくないな~ 」 とか

 

 

「子供が言う事きかないな~ 」 とか

 

 

 

「だんなとうまくいかないな~ 」 とか

 

 

 

「なにかが起こったらどうしよう~」 とか

 

 

 

 

思っていると

 

あっという間に17秒以上

 

経ってしまいます!!!

 

 

すると、

 

不平、不満、不安だらけの

 

 

引き寄せの波動が

 

動き出します!

 

 

 

68秒間、考えていると

 

現実化して体験をします!!!

 

 

 

特に陰の考えは

 

波動が低いし

 

その事をうたがったり

 

否定したりしないので

 

現実化しやすいです!

 

 

 

忙しい一日、毎日が

 

嵐のように過ぎて

 

いきますが

 

 

意識して「陰」より

 

「陽」のことを考えるように

 

変えて行く、練習をしないと

 

 

 

 

 

時間

 

 

もったいないです~!!!

 

 

 

 

 

自分がどうなったら楽しいか!

 

どんな自分になりたいか!

 

自分の望む現実を考えて

 

 

それがかなった自分を

 

 

 

想像して

 

感じてみる!!!

 

 

 

かなった~!!!

 

 

かなった~!!!

 

 

やった~!!!

 

 

やった~!!!

 

 

 

って感じを感じる事が

 

 

ちょう~大切です!!!

 

 

 

 

なぜかと言うと

 

 

 

 

宇宙は、今、出している

 

波動だけを

 

受け取るからです!!!

 

 

 

 

そして

 

 

それにあったものを

 

返して来るからです!

 

 

 

過去を思い出して

イヤな気持ちになって

いようが

 

 

未来を心配して

不安な気持ちになって

いようが

 

 

今、出している波動に

 

変わりないのです!!!

 

 

 

 

17秒と68秒の法則を考えると

 

「陰」の考え方をして

 

いないかチェックすること

 

大切ですね!!!

 

 

 

 

そして

 

 

 

楽しい時間が少しでも

 

増えるように

 

「陽」の考え方で過ごす事

 

大切ですね!!!

 

 

 

現実を変えたいのであれば

 

 

 

望む自分、

 

望む現実

 

望む未来 を

 

 

心から純粋

 

 

うたがったり

 

 

否定したりしない

 

 

信じて

 

 

 

68秒間、

 

その事を考えて

 

妄想して

 

そのことが叶ったように

 

 

 

 

感じて下さい!!!

 

 

 

 

 

それが、実現したら

 

自分は、どんな

 

気分になるんだろう~。

 

 

 

ここ大事です!!!

 

 

(しかも、一番むずかしい所!!)

 

 

 

 

 

先ほども書きましたが

 

 

宇宙は、過去も

 

未来もなく

 

 

今の感情だけだからです!

 

 

 

そして

 

 

それを何回もやること

大切です!!!

 

 

 

 

 

現実が苦しい~!!!

 

現実がいやだ~!!!

 

 

 

 

 

ちょっとまって!

 

 

 

 

「陰」ばかりに眼を向けないで

「陽」もあるはずですよ!!!

 

 

 

 

68秒も「ムリ~!!!」

 

 

だったとしても

 

 

 

無意識にラッキーな事を

 

 

引き寄せてる事も

 

 

ありますよね!!!

 

 

 

 

だから、「自分はだめだ~!!」

 

だけは、絶対、思わないで下さいね!!!

 

 

 

「陰」から「陽」へ

 

思考を変える事

 

 

 

17秒と68秒の法則

 

 

意識する事

 

 

 

大切ですね!!!

 

 

 

 

 

春が来た!   春が来た!

 

 

 

 

********************

 

「出来てあたりまえ」・・・

 

 

 

ご訪問ありがとう

ございます!!!

 

 

6月も終わりです。

 

 

今日は、山梨も

少し ムシムシ

しています。

 

 

毎日、暑かったり

寒かったり

体調を整えるのに

大変な季節、

 

 

 

お気を付けて

お過ごし下さい。

 

 

******************

 

 

今回は、「出来てあたりまえ」

について・・・

 

 

 

 

「出来てあたりまえ」と

言う言葉・・・

 

 

 

なぜか すごく

 

 

 

波動が低いです!!!

 

 

 

「出来てあたりまえ」と

思っている人が

 

「できる」と

 

すごく満足で

 

 

喜びます!!!

 

 

波動、急上昇です!!

 

 

 

ところが

  

 

「出来ない」 と

 

すごく自分を

 

 

 

責めます!!!

 

 

 

なんで、こんなことが

出来ないんだろう!

 

 

 

自分は、だめだ~!!!

 

 

 

自分は、出来ない~!!!

 

 

 

自分は、生きてる価値が無い~!!!

 

 

 

(これは、頑張らない生き方で

書いたフレーズですね・・・汗!)

 

 

 

と、責めます!!!

 

 

 

 

ついでに

 

他人を責めます!!!

 

 

 

すると

 

 

 

波動が下がります!!!

 

 

 

 

波動のアップダウンが激しくて

 

いつも、こころの奥底に

 

 

 

イライラの種をかかえています!!!

 

 

 

 

ストレスまみれです!!!

 

 

 

 

 

「出来て当たり前」の人は

 

 

 

まわりから

 

「こんなの出来て当たり前よ!」 とか

 

「こんな事も出来ないの!」   とか

 

「それくらい、皆なできるわよ!」 とか

 

 

 

言われつづけ

 

頑張りつづけて

 

来たのです!!!

 

 

 

 

「完璧主義」や「厳格」な親

 

ほめてくれない親とか

 

 

ちょっとイヤな親に

 

育てられたケースが

 

多いですね!

 

 

 

 

もちろん、「出来てあたりまえ」にも

 

「陰」「陽」がありますので

 

 

悪いばかりでは、ありません!!!

 

 

 

 

なんでも、テキパキこなし

 

 

仕事もきっちりやります!

 

 

 

 

完璧です!!!

 

 

 

 

 

でも、ず~とそれをやり続けていると

 

出来なかった時

 

 

 

 

自分を責めます!!!

 

 

 

 

自分を責めて

 

 

苦しんで

 

自分を認めません!!!

 

 

他人の事も認めません!!!

 

 

もちろん

 

 

他人を褒めたりもしません!!!

 

 

 

 

そして 

 

 

 

 

イライラの種が爆発

 

してしまいます!!!

 

 

 

 

「出来て当たり前」と言って

 

ほめない親や会社の上司なんかも

 

「完璧主義」や「厳格」な親に

 

育てられたのかもしれないですね~!!!

 

 

 

イライラの種が

爆発する前に

 

 

 

思い出して下さい!

 

 

 

 

ひとの波動は感情でかわる!!!

 

 

 

 

イライラしたり

 

落ち込んだり

 

不満

 

怒り

 

 

と、いった低い波動は

 

望まない現実になります!!

 

 

 

 

 

まずいです・・!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、大丈夫!!! 

 

 

 

とりあえず

 

 

 

自分の好きな事をして

 

 

落ち着いて

 

 

安心できる

 

 

時間を少しでも

 

 

多く取って

 

 

 

良い波動を

 

 

出すようにしましょう!!!

 

 

 

 

そして、

 

 

今の現状に不満を

言うのは、

 

今までの自分を

否定する事になるので

 

 

とりあえず

 

 

 

今までの自分に

感謝しましょう!!!

 

 

 

そして

 

 

イライラの種が消滅するように

 

 

 

「出来なくて当たりまえ!!」

 

「出来たらすばらしい!!」

 

 

 

と、言う考え方に

 

 

変えて行くことが

 

大切ですね!!!

 

 

 

 

それには、夜、眠る前や

 

朝のふとんの中で

 

 

「出来なくてあたりまえ」 と

 

 

何回も唱えてください!

 

 

少しつづ、少しつづ

 

 

気持ちが楽になると

 

思います。

 

 

 

 

 

今までの、自分、ありがとう~!!!

 

 

 

 

 

今の自分、さいこう~!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分が話した事は

 

自分が聞いている

 

 

 

 

と言う事

 

意識すること

 

大事ですね!!!

 

 

 

 

 

 

春が来た。   春が来た。

 

 

 

 

 

*******************

 

 

波動とは・・③

 

 

 

5月の新潟県月岡温泉

わくわくふぁーむ内の

月の丘での手相鑑定を

 受けて下さった

お客様!!!

 

 

本当にありがとう

ございました!!!

 

 

 

手相に宇宙の法則

加えてアドバイス

させて頂きましたが

 

今回の鑑定をヒントに

ぜひぜひ、自分でも

 

もっと、調べて、深ぼりして

望む未来に進めるように

 

 

意識していって下さい!!!

 

 

******************

 

 

今回は、波動の話にからめて

嫌いな人、合わない人に

ついてです。

 

 

いつも、なぜか嫌いな人や

合わない人が自分の

周りに現れます!!!

 

 

学校 職場 ママ友 

親戚 近所・・ 等など

 

 

この世には、不思議な事に

色々な数の法則があり

 

 

その中に、人間関係を示す

 

2:6:2

 

と言う法則があります。

 

 

これは、どういう法則

かと言うと

 

 

10人中、2人は、自分と合う

10人中、6人は、どちらでもない

10人中、2人は、自分と 合わない

 

 

と言う法則です!!!

 

 

どんなに、りっぱな人でも

すごい人でも

一部の人からは

 

否定されたり

嫌われたりしています。

 

 

自分を嫌う人

自分が嫌う人

自分と合わない人 が、

 

 

必ずいると言うことです。

 

 

 

そこで、嫌いな人に

意識を向けないと言う事が

大事です!!!

 

 

 

嫌いな人の方に

意識を向けると

 

 

「こころ」の中が

相手を否定する

気持ちで一杯に

なります。

 

 

 

「こころ」の中に

 

 

「くっそ~!!!」 とか

「こんちくしょう~!!!」 とか

 

その他 いろいろ な気持ちが

ありまして

 

 

 

たいへんな事になって

おりまして

 

ものすごく波動が

 

 

低いです!!!

 

 

その上、

 

「自分は、なんで人と

こうなるんだろう・・・」 とか

 

「自分は、ダメだ~!!!」 とかの

 

 

自分を否定することをして

しまうので

 

ますます

 

 

波動が

 

 

低くなってしまいます!!!

 

 

 

すると、そういう世界が自分の

周りに見えてしまうと言う事です。

 

 

 

こ、こわい~!!!  です!

 

 

 

 

そこで、

2:6:2の法則です。

 

自分と合わない人

嫌いな人がいるとして

 

自分と合う人

自分を好きな人も

いるわけです!!!

 

 

 

こちらに意識を向ける

ことが大切です!!!

 

 

 

自分をいつも温かく見守ってくれる人

自分の力になってくれる人

なんでも話せる大切なひと

 

 

 

こちらに意識を

向けていると

自然に感謝の気持ち

なります!!!

 

 

そして、自分をほめてあげる

自分を認めて

自分を好きになる事!!!

 

 

 

そこに、意識をむけていると

自分のたましいが喜び

 

高い波動になって

高い波動の人が集まってきて

 

そういう世界に

自分の世界が変わる と

言う事です!!!

 

 

 

 

たまに、間違えちゃう人が

いるのですが、「自己中心型」になってとは

 

 

ちがいます!!!

 

 

 

「自己中心型」だと

人は、離れていきます。

 

 

なぜかと言うと

「自己中心型」

 

 

損得勘定で動き

自分の事ばかり考え

 

 

人を自分の思うように

あやつろうとします!!!

 

 

 

「自己中心型」は、とても

冷たい波動です!!!

 

 

 

 

自己愛は、ほんわか

あたたかい波動です!!!

 

 

 

自分の放った波動が

増幅して

返って来る

 

 

 

 

合わない人、嫌いな人

嫌って来る人

いて当たり前なんです!!!

 

 

 

 

宇宙の法則ですから!

 

 

 

 

 嫌いな人のことより

好きな人の事を考える

 

 

 

 

意識する事大切ですね!!!

 

 

 

 

春が来た。  春が来た。

 

 

 

 

 

***********************

 

 

波動とは・・②

 

 

 

今年もサクラが、

きれいでした~!!!

 

うちの台所から見える

老木のサクラが

 

がんばって花を

咲かせている姿をみて

 

今年も、「力」を

頂きました~!!!

 

そんな、サクラも

散って新緑でまぶしく

なった今日、この頃^^

 

ご訪問、頂き

ありがとうございます!!!

 

****************

 

今回は、波動について・・・

 

自分が出して いる波動

自分が出してる気持ちが

 

返って来ると言う事を

もう一度、意識して

 

観察すると言うことが

大切と言う事で

 

考えてみたいと

思います!!!

 

 

今、イヤな現実が起こって

いる人は、良く考えて

見て下さい!!!

 

 

それは、自分が前に出した

イヤな気持ちです!!!

 

 

自分が出した

波動 周波数 エネルギー 気持ち

 

言い方は色々ですが

自分が出したものが

 

遅れて現れている

言う事です!!!

 

 

イヤな気持ちは

なるべく味わいたく

ないですよね~!!

 

 

だから、自分が

なるべく出さないように

 

意識する事が大切 と

言う事です。

 

 

なぜなら、出しちゃうと

後でそれが返って

来るからです!!!

 

 

人に対してやたらに

ムカムカするとか

 

ダンナさんや子供に

すぐ、「カー!」としたり

 

 

ありがちですけど

夫婦げんかをしても

 

出した気持ちが

「後で」返って来る と

意識すると、ぐっと

我慢する気持ちに

なりますよ~!!!

 

 

でも、全部、がまんすると

こころが爆発してしまいます。

 

もちろん、全部は、

 

無理です!!!

 

 

なんで、こんなイヤな事が

起こってイヤな気持ちに

なっているのかな?

 

こんな事、望んでないよ と

思った時、

過去に自分が出したイヤな

気持ちだなって解って来ると

 

例えば、夫婦げんかをしても

とことんまで戦わないよ! とか

 

勝手に怒ってて~ とか

 

イヤな気持ちになる事に

私は、入り込まないよ~ と

こんなふうになると

いいですね!!!

 

(今のは、全部、私の事です・・)

 

 

きれいな部屋に

していたいのに

 

ちらかす旦那さん!

 

勉強してほしいのに

ゲームばかりする

 

子供たち!

 

いやみな同僚!

 

顔もみたくない上司!

 

その他  いろいろ 

 

ありますね~!!!

 

 

でも、幸せの現実を

見るには、やはり

 

気持ちを切り替え

 

 

 

「感謝」 ですね!!!

 

 

 

「ありがとう」 は

「ありがとう」が返ってくる。

 

 

「うれしい」 「たのしい」 は

「うれしい」 「たのしい」 が

返ってくる!!!

 

 

と言う、事を

意識する事

 

大切ですね!!!

 

 

もうひとつ

「不足」 と言う

気持ちもダメです!

 

 

物事を「不足」の気持ちで

考えると

「不足」が返ってきます!

 

 

例えば、今、十分、

幸せな状態だとしても

 

自分が、そう思えなければ

それは、「不足」の

考え方ですよね。

 

「不足」の考え方だと

常に何かが不足している

ような事を考えているので

 

 

 

「不足の現実」が起こります。

 

 

つまり、不平、不満 だらけの

現実が起こります!!!

 

 

「自分に感謝」、「他人に感謝」

「全てに感謝」と言う

気持ちは、出てきません!!!

 

 

そんな、不平、不満だらけの

人生を歩んでいるヒマは

 

 

ありません~!!!

 

 

楽しく 豊かにすごしたいのです!!!

 

 

忙しい日常の中で

何か、イヤな出来事が

 

あった時、

もう一度、自分は

 

どんな、波動 周波数 

感情 気持ち

 

言い方は、色々あるけれど

 

自分が、どんなモノを

出しているのか

 

 

意識してみる事

 

大切ですね!!!

 

 

あとは、忙しい日常の中にも

ゆったり まったり出来る

時間を見つけて

 

 

「感謝」の波動を

出す事ですね!!!

 

 

「ありがとう」 「ありがとう」

やっぱり

「ありがとう」は

最高ランクの波動ですね!!!

 

 

春が来た。  春が来た。

 

 

 

***************

頑張らない生き方・・・

 

 

我が家の台所の窓から

大きなサクラの木が

見えます。

 

もう、樹齢50年は、

超えています。

 

枝先が太くなって

もうすぐ、

「きれいな花が咲くわよ~」って

アピールしてきます。

 

 

もう、「春が来た」ですね。

 

 

ちなみに「春が来る」と言う

言葉は、春を待っている

状態ですね。

 

このブログの題名にした

「春が来た」

もうすでに春が来ている

状態なのです。

 

ですから、

 

「春が来た」 「春が来た」 と

言うだけでも

こころが

温かくなるのです。

 

 

ご訪問、ありがとう

ございます。

 

****************

 

 

今回は、頑張らない

生き方について・・・

 

最近、頑張らない

生き方とか

頑張らないと

うまく行くと言う

言葉をよく耳にします。

 

 

「頑張っても頑張っても

うまくいきません」 とか

 

「こんなに頑張っているのに

ちっとも楽になりません」 とか

 

 

でも、頑張らない

自分は、ダメだ!!!

 

 

頑張らない自分は、

許されない!!! と

頑張ります。

 

わたし達は、小さい頃から

「がんばれ」と言われて

きました。

 

何か始める時は

必ず「がんばれ」が

付いてきました。

 

 

 

勉強、がんばれ!

 

仕事、がんばれ!

 

節約、がんばれ!

 

ダイエット、がんばれ!

 

 

 

頑張るとそれなりの

成果がでるので

 

どんどん頑張る!!!

 

 

頑張る=足りない 

 

なので

 

また、また、どんどん

頑張る。

 

こんなに、頑張っていたら

「こころ」がまいってしまいます。

 

こんなに、頑張って

いるときに誰かに

 

もっと頑張れと言われたら

こころが、きれて

しまいます。

 

 

頑張ると言う波動は

「自分が出来て

いないから

頑張らないと

ダメなのね~」 と言う

 

不足の波動なので

 

「出来ていないから

頑張らないとね~!!」 と言う

現実になるのです!!!

 

 

頑張らない生き方と

言うのは

だらだら ごろごろ して

 

自分の好きな事だけ

するのでは、なく

 

頑張らなくても

 

「うまくいっているよ~!!」

 

「大丈夫! 大丈夫~!!」 

 

思うだけです!!!

 

 

「頑張る」 と言う言葉を

使わないで

 

 

「うまくいってるよ~!!」 と

 

 

言葉をかえる事

意識してみて下さい!!!

 

 

頑張る=出来ないから頑張る

 

そんな不足の波動から

現実がしんどく

なるのです!!!

 

 

 

すると

 

 

 

自分は、ダメだ~!!!

 

自分は、出来ない~!!!

 

自分は、生きてる価値がない~!!!

 

 

などと

 

 

自分を否定して

しまいます。

 

鏡の法則ですね。

 

自分を否定していると

 

人から否定されたり

冷たくされたりする

 

現実になります!!!

 

 

同じ、頑張るでも

 

楽しんで頑張るのと

必死に頑張る と言う

波動は、違うのです。

 

 

頑張っている人は

自分のこころを

意識する時間も

ないかもしれませんが

 

少しでも、そう言う時間や

自分の楽しみの時間を

作りたいですね!!!

 

 

「頑張る」と言うこと

 

 

「出来てないから頑張る」 と言う

波動が返って来る!!!

 

 

意識する事

 

 

大切ですね!!!

 

 

 

春が来た。  春が来た。

 

 

 

 

 

**************** **

心配性・・・

 

 

 

大きなサクラの木が

花の季節をひかえて

枝の先端まで

 

うんしょ うんしょ と

エネルギーを

 

運んでいるようで

日ごと

 

枝先が力強く

感じられます!!!

 

ご訪問、ありがとう

ございます!!!

 

 

もうじき、桜の季節

「春が来た」ですね!

 

 

 

 

 

****************

 

 

 

今日は、「心配性」について

 

 

やたらと「心配で・・心配で・・」

言う人がいます・・・

 

 

心配性の人は、

今まで生きて来た

 

 

自分が過去に体験した

マイナスなデータ

 

テレビやネットなどの

 

暗くなったり

不安になったりする

情報をためこんで

 

いるのかもしれません

 

 

しかも、たくましい

想像力があります!!!

 

 

普通のひとが

考えないような事まで考えて

心配になってしまいます。

 

 

「お金」「仕事」「人間関係」

 

「健康」「老後」・・・・

 

など など ・・・

 

 

全てにおいて

 

 

 

「いつか、悪い事が

起こるんじゃないか」 と

心配したり

 

 

「いつか」どころか

なんでも かんでも

 

 

こころが 勝手に

心配したり

不安になったりして

 

 

楽しい事を考える

力がなくなって

しまいます。

 

 

何かを心配すると

言う事は

「ああ、なったら」

「こう、なったら」 と

心配事の元を考えますので

 

あまり、考えてしまうと

それが現実化してしまいます。

 

 

例えば、自分の老後が

心配で心配でと言う人は

 

こころが「今」にありませんから

「今、ここ」ではありません!!

 

また、心配の波動となって

返ってきてしまいます。

 

 

「子供の事 が心配で心配で

仕方ありません・・・」と言う方

いますよね・・・

 

 

そんな時は、

 

 

子供を信じる

信用して信頼するという

 

波動に変えるように

 

 

意識すること  が

 

 

たいせつです!!!

 

 

自分の心配なら

まだしも

人の事、そんなに心配しても

 

 

 

「うざい!」と言われちゃいますよ!

 

 

 

自分は、心配する癖がある

と言う事に気ずいたら

 

その癖が出てきた時に

 

 

「くせ」 「くせ」  と

 

 

意識する事ができたら

最高ですね!!!

 

 

誰にでも、思考のくせは、

あるのです。

 

 

その たくましい

想像力を使って

 

 

楽しい事を

想像するように

意識してみて下さい。

 

 

そして 自分の時間の中で

 

なるべく、ほっこり

安心できる時間

 

作っていく事

大事ですね!!!

 

 

 

「心配する」と言う事も

もちろん、役立つ事もあります。

 

 

 

自分をだめだ~ と

思わないで下さいね!!!

 

 

 

自分が疲れ無いよう

 

振り回されないよう

 

 

 

「意識」 する事

 

大切ですね!!!

 

 

 

 

 

春が来た。  春が来た。

 

 

 

 

******************

 

 

「今、ここ」・・・

 

 

 

ご訪問いただき

ありがとうございます。

 

 

 

もう過ぎてしまった

過去の出来事

こころが占領されて

いる人が多いようです。

 

 

「過去の自分」

 

悔しさ むなしさ

悲しみ 憎しみ

 

その感情を

思い出し

「過去に生きている」 と言う

事です。

 

 

 

今の時間を生きていない と

 

 

言うことです。

 

 

 

もう、何年も何十年も

繰り返しています。

 

 

過去の中にいては

未来は何も

変わりません!!!

 

 

過去の自分を

 

いやして

許して

見る角度 を

 

変えないと

いけないと言う事に

気ずいてないから

なにか苦しいのです。

 

 

自分のダメなところを

何でも過去の

親の育て方のせいにし

 

自分の不幸は

誰かのせいだとして

 

その時の感情を

味わってしまって

いるのです。

 

 

 

何年も何十年も

味わっていたので

簡単には、いかないと

思いますが・・・

 

 

「今、ここ」

 

 

 

「今、ここ」  「今、ここ」

「今、幸せ」

 

 

これが、又、すぐに

過去になるのです。

 

 

 

人生は、今の連続

 

この先が、幸せに

変わるように

 

 

「今、ここ」

 

 

大切ですね!!!

 

 

 

過ぎてしまった過去

 

まだ、見えない未来

 

こころを奪われ

振り回され

うつ うつ とした

気分になり

 

繰り返す・・・・

 

 

 

 

 

 

今、ここ 今  ・・・

 

 

 

 

きっと 変えたいと

気ずいていたと

思います。

 

 

 

でも、今までの

「イヤな自分」も自分に

必要だったのです。

 

 

「大丈夫・・大丈夫・・えらかったね・・」 と

言ってあげましょう!!!

 

 

 

「今、ここに生きる」

 

「今の感情を意識する」

 

「今  今  今」

 

 

 

 

意識すること大切ですね!!!

 

 

 

春が来た。   春が来た。

 

 

 

 

 

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